Este chá é poderoso para elevar sua imunidade, além de aliviar as dores musculares

Em tempos de pandemia de covid-19, não podemos descuidar de nossa saúde, em especial da nossa imunidade para que nosso organismo esteja bem para combater eventuais ataques virais.

Os remédios feitos em casa com produtos naturais assim como tomar todos os cuidados de higiene e segurança essenciais para o momento podem nos ajudar a manter uma boa qualidade de saúde, deixando-nos mais fortes e menos vulneráveis às doenças. Confira os benefícios esperados com esta infusão:

• Alivio da dor muscular;
• Ajuda a evitar e tratar problemas digestivos;
• Forte aliado para curar resfriado e gripe;
• Fortalece nosso sistema imunológico;
• Excelente para tratamento de inflamações.

Enfim, vamos aprender a como fazer esse potente chá, que pode deixar sua imunidade em alta. Para um bom resultado, recomenda-se tomar o chá uma vez ao dia, por até duas semanas, mas pare de usar caso sinta alguma reação adversa após o inicio do tratamento.

Dito isso, confira a receita abaixo, anote todo o passo a passo e não se esqueça de nenhum detalhe.

Chá de louro com alho

Ingredientes:

• Louro: 4 folhas secas;
• Alho: 2 dentes bem picados;
• Meio litro de água.

Observação: Não use folha de louro verde, pois são tóxicas.

Como preparar:

Numa panela, ferva a água. Assim que começar a ebulição, coloque as quatro folhas de louro e deixe ferver por mais três minutos. Em sequência, coloque o alho, feito isso, desligue o fogo, e deixe a infusão esfriar até ficar morna, isso com a panela tampada.

Depois, basta coar e adoçar com mel, se assim preferir. Agora seu chá poderoso para elevar sua imunidade está pronto!