12 sinais de que você está com muito açúcar no sangue e isso pode causar graves problemas de saúde, inclusive câncer

Saiba como diminuir os níveis de açúcar no sangue.

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O alto nível de taxa de açúcar no sangue ou glicemia alterada, pode causar grandes prejuízos à nossa saúde, como doenças graves e até o câncer.

Todo alimento que ingerimos causa interferência nas taxas de glicose na corrente sanguínea, isso porque os alimentos geralmente contém carboidratos que se transformam em açúcar após ingeridos.

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O diabetes é uma das consequências dessa glicose descompensada, que pode ser consequência de má alimentação, obesidade, sedentarismo, estresse, e até mesmo dietas restritivas ou desequilibradas.

É importante dizer que podemos manter a taxa de glicose em níveis recomendados, com a prática de atividade física ao menos três vezes por semana, evitar o consumo excessivo de carboidratos e manter uma  alimentação mais saudável possível. Veja a seguir os sintomas.\n\n

Sinais e sintomas de excesso de açúcar no sangue:

  • Sede a todo momento;
  • Aumento no volume e vontade de urinar;
  • Fome a todo instante;
  • Ganho ou  perda de peso sem motivo aparente;
  • Cansaço;
  • Dor de cabeça;
  • Náuseas;
  • Enjoos;
  • Sonolência;
  • Cicatrização difícil;
  • Visão embaçada;
  • Alteração no humor.

Dificuldade de cicatrização

Cicatrizar ou fechar uma ferida é uma luta para os portadores de diabetes, mesmo que os ferimentos sejam superficiais ou em pequena extensão da pele, isso porque as veias e  artérias podem estar obstruídas pelo excesso de açúcar e dessa forma, o sangue não chega na região afetada onde precisa de regeneração e oxigenação.

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 Visão embaçada

Á visão embaçada é dos principais sintomas mais conhecidos da elevação da taxa de glicose no sangue.

Mal humor

O estresse, mal humor e agitação, pode ser causado pelo desequilíbrio nas taxas de açúcar no sangue.

Millena Carvalho

Estudante de Letras, apaixonada pela vida e pela arte. Comprometida com a seriedade em repassar informações verídicas e que enriqueça o conhecimento de nossos leitores.