Receita caseira para desintoxicar seu aparelho digestivo e te deixar com uma saúde melhor

Todos os dias nosso organismo é exposto a uma quantidade enorme de toxinas e o excesso delas vão se acumulando e podem causar diversas doenças.

Além disso, o acúmulo de toxinas antecipa o processo de envelhecimento, dificulta a perda de peso e causa inchaço em várias partes do corpo, e por esse motivo, precisamos promover a desintoxicação em nosso sistema digestivo periodicamente.

Pensando nisso, trouxemos essa dica para você deixar seu intestino limpo e livre de tais impurezas. Confira!

Para desintoxicar seu organismo de forma rápida e fácil, você vai usar o limão, gengibre e a maçã, todos frescos e bem higienizados.

Agora preste bastante atenção nos ingredientes, no modo de fazer e nas dicas de horários de consumo do suco detox que te deixará com o organismo livre de toxinas.

Ingredientes:

• Maçã: meia xícara do suco de maçã, feito da própria fruta;
• Limão: 2 colheres das de sopa do caldo do limão;
• Gengibre: 1 colher das de chá do suco também;
• Sal marinho: meia colher das de chá;
• Água: meia xícara, mas tem que ser morna e filtrada.

Como preparar:

É muito simples preparar essa receita de detox, basta você misturar todos os ingredientes acima citados e mexer bem.

Modo de usar:

Tome o suco detox assim que for feito, de preferência ao acordar e de estômago vazio, logo após o almoço e o jantar, tome mais 2 copos do suco para desintoxicar seu sistema digestivo e te deixar com a saúde em dia.