Aprenda a fazer o suco de batata-doce com limão para eliminar a gordura no fígado e o excesso de açúcar no sangue

O suco de batata-doce com limão tem o objetivo de eliminar as toxinas existentes no nosso organismo, o excesso de açúcares e a gordura concentrada, especificamente no fígado.

Ele pode ser consumido por idosos, adultos, crianças e também por quem possui doenças como a diabetes. Também é uma ótima opção para aquelas pessoas que buscam um belo corpo.

Com os benefícios do limão, esta poderosa vitamina fortalece seu corpo e ajuda na sua disposição. O consumo deste suco deve ser diário para alcançar um melhor resultado em um curto período de tempo.

Por mais que a batata-doce seja rica em açúcar, não proporciona riscos a saúde de um diabético, pois seu açúcar é diluído de forma gradual na corrente sanguínea. Seus benefícios são inúmeros, como fornecer energia, ajudar no emagrecimento, diminuir o colesterol e aumentar o bom humor. Ele é rico em antioxidantes que ajudam no processo do desinchar.

O limão como todos sabem, é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que possui inúmeros benefícios para o corpo como controlar a pressão sanguínea, previnir o câncer, fortalecer as defesas do organismo e combater o envelhecimento. Combinado à batata-doce, ele adquire a importante função de eliminar as toxinas e as substâncias indispensáveis do corpo.

A receita para esse suco poderoso é bem simples, os ingredientes são apenas:

*Metade de uma batata-doce;

*Um limão inteiro;

*Água: 300 ml.

Modo de preparo:

Descasque a batata, tire a semente do limão e bata tudo no liquidificador por cerca de 1 minuto, certifique-se de que o suco está bem triturado. Após esse processo, o suco já está pronto para ser degustado.