Remédio caseiro para alívio da dor nos joelhos e articulações

À medida que o corpo vai envelhecendo é comum surgir dores nas articulações, como: nos pulsos, nas mãos, nos braços, nos joelhos e em outras partes.

Mas engana-se quem pensa que este problema atinge somente pessoas com mais idade, pois é comum ver pessoas mais jovens reclamando dessas dores e em tratamento por conta da falta de cartilagem para dar proteção às extremidades ósseas.

Diante dessa realidade e pensando em ajudar pessoas que sofrem com essas dores, trouxemos para você essa dica que vale ouro.

As dores nas articulações chegam a ser incapacitantes e por conta delas, muitas pessoas se afastam de suas atividades diárias, ou são impedidas de executar as tarefas domésticas, as quais exigem esforços repetitivos e intensos.

Sendo assim, as pessoas que enfrentam essas dores sentem dificuldades para desempenhar as atividades do dia a dia e notam que seus movimentos estão cada dia mais limitados.

Quando as dores de tornam intensas, significa que os níveis de colágeno provavelmente estão diminuindo, e para dar uma melhorada nesse nível de colágeno, você pode fazer essa receita simples e fácil usando apenas a gelatina como ingrediente.

Além de melhorar o colágeno, ajudando a diminuir as dores nas articulações, a gelatina que é um alimento sem adição de gordura, ajuda na perda de peso e acelera o metabolismo. Confira a receita logo aqui abaixo.

Você vai precisar de:

• Gelatina: meia colher das de sopa, escolha a gelatina sem sabor;
• Água gelada: meio copo;
• Água morna: meio copo.

Como preparar:

Em um recipiente, coloque a água gelada e junte a gelatina, deixe repousar a noite toda.

Na manhã seguinte, coloque a água morna e esquente tudo em banho-maria, e então pode degustar, lembrando-se que precisa estar em jejum.

Consumir até 30 minutos antes de tomar o café da manhã, mas se quiser potencializar o resultado, tome um copo de suco de laranja logo após ingerir a gelatina.