Os melhores sucos detox que vão te desinchar e deixar você sequinha

Os sucos detox se tornaram uma grande sensação há alguns anos por conta de suas propriedades. O preparo de alguns deles, com a escolha de alguns ingredientes específicos, tem o poder de desinchar e eliminar líquidos e toxinas.

O suco de melão-cantalupe com manga e salsinha é um desses sucos. Você vai precisar de 150 gramas desse melão, 1 limão pequeno descascado, uma porção de salsinha, meia manga picada e 1 colher de chá de linhaça. É preciso centrifugar os três primeiros ingredientes e depois bater tudo até ficar homogêneo e beber em seguida.

O suco verde com maça elimina toxinas, reduz o inchaço e a pressão arterial. Os ingredientes são 1 talo de aipo, uma porção de folhas de espinafre, outra de couve e outra de alfafa, 2 maçãs e meio pepino. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, de preferência sem açúcar.

Suco de maçã, limão, gengibre e chá verde tem propriedades poderosas. Para o preparo você vai precisar de 3 maçãs, 1 limão descascado, 1 fatia de 1 centímetro de gengibre e 150 ml de chá verde. Passe na centrifuga os três primeiros ingredientes, misture ao chá preparado e beba em seguida.

Por fim, o suco de erva-doce, aipo e salsinha, que vai deixar você sequinha. Você precisa de 1 ramo de erva-doce, 2 ramos de aipo, 2 maçãs e um punhado de salsinha. Passe os legumes na centrífuga e depois bata junto com a erva-doce, a salsinha e beba tudo em seguida.