Chá saboroso e eficaz para melhorar sua memória e aliviar dores no corpo

Você tem sentido falhas na memória? Isso pode ser sinal de que você está vivendo um momento estressante ou angustiante, mas se persistir é aconselhável procurar um médico para avaliar a causa e até mesmo tratar a perda da memória.

Mas em casa você também pode dar uma ajudinha para melhorar a qualidade de sua memória, vale dizer, que assim como o corpo, nosso cérebro também precisa ser exercitado.

Com isso, os testes, enigmas, charadas, cruzadinhas, leitura de livros, podem lhe ajudar nessa questão, além disso, podemos ainda contar com os remédios caseiros, como o chá que lhe ensinaremos a fazer nesta pauta.

Juntando as propriedades medicinais do hortelã e do alecrim, teremos uma bebida saborosa e eficaz contra o cansaço de nossa memória, que a deixa lenta e falha.

Chá de Alecrim com hortelã

Ingredientes:

• Alecrim: 2 colheres das de sopa;
• Hortelã: 2 colheres das de sopa;
• Água: 250 ml.

Modo de fazer:

Numa panela, coloque a água para ferver e desligue o fogo quando a água entrar em ebulição. Na sequência, acrescente a hortelã e o alecrim e tampe.

Feito isso, deixe a infusão abafada por cerca de 10 minutos. Consuma em seguida, se quiser adoçar, dê preferência ao mel, evite açúcar branco e refinado.

Modo de uso:

Durante o dia, beba de duas a três xícaras, não ultrapasse essa quantia.

Contraindicações:

Como toda medicação, essa bebida também tem suas contraindicações, sendo desaconselhado para menores de 12 anos, lactantes, grávidas e pessoas com queixa de vômito e ou diarréia.