O câncer ‘morre’ com estes 5 alimentos; coloque-os no seu cardápio imediatamente

Cuide bem da sua saúde!

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Existem vários tipos de câncer, alguns mais agressivos, outros menos invasivos, contudo nunca é bom receber um diagnóstico de câncer, concorda?

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Todos sabem que o que você come reflete na sua saúde e vários alimentos possuem várias propriedades curativas, o melhor que se pode fazer é incluí-los em sua dieta para ter uma melhor qualidade de vida.

Diante desde cenário, é muito importante criar uma dieta saudável para eliminar as toxinas que estão acumuladas no organismo e para prevenir contra o câncer.

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Os alimentos dos quais estamos falando não fazem parte do cotidiano da dieta ocidental, o cardápio é composto de frutas, verduras, legumes, proteínas magras e deliciosos e aromáticos temperos naturais.

Cada tipo de alimento tem uma propriedade capaz de ‘destruir’ células cancerosas. Conheça os 5 alimentos que previnem e combatem o câncer:

1 – Cenoura

A cenoura é fonte de betacaroteno que é um antioxidante que inibe o crescimento das células cancerígenas. A cenoura também atua no combate ao HPV e pode auxiliar no tratamento da leucemia.

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2 – Vegetais crucíferos

Estes vegetais são muito conhecidos, entre eles estão a couve, brócolis, repolho, couve-flor, que são ricos em sulforafano e indol-3-carbinol.

Estes alimentos auxiliam no combate das toxinas e das células que podem se tornar tumores malignos. Pesquisas mostram que que estes vegetais atuam contra os cânceres de boca, estômago e esôfago.

3 – Alho

O alho tem compostos de enxofre que auxiliam na prevenção do câncer de próstata, de cólon, mama e pulmão.

4 – Gengibre

Com propriedades anti-inflamatórias o gengibre atrasa o desenvolvimento do câncer. O gengibre é indicado no combate do câncer de ovário. Vale ressaltar que o gengibre combate enxaqueca, náuseas, artrite e dores musculares.

5 – Chá Verde

O chá verde é fonte de polifenóis e catequinas que impedem que o câncer cresça, tais propriedades também auxiliam na desintoxicação do fígado.

 

Fabiana Batista Stos

Jornalista digital, com mais de 10 anos de experiência em criação de conteúdo dos mais diversos assuntos. Amo escrever e me dedico ao meu trabalho com muito carinho e determinação.